你的坏情绪，或在身体里“结”成疙瘩！警惕女性高发“四类结节”→

2026-03-08

近年来，甲状腺、乳腺、肺结节及子宫肌瘤在女性群体中呈高发态势。这些悄然出现的“小疙瘩”，不仅可引发疼痛、压迫等不适，还存在癌变风险。而这类问...

春季养生黄金期！中医专家：记住这3个关键，整个春天不生病

2026-03-06

春回大地，万物复苏。春季是一年之始，阳气升发，人体的气血也跟着自然规律开始向外舒展。但春季气候多变，乍暖还寒，加上肝气旺盛、脾胃虚弱，如果养...

主动健康，是最高级的生活方式

2026-03-04

有人说：“健康的本质，是对自己的身体有敬畏心，不忽视、不拖延、不侥幸。” 主动关注身体的需求，及时回应身体的信号，才能在岁月里，守住自己的底...

熬夜、久坐、压力大？你的身体正在报警！别等透支了才后悔

2026-03-04

一、这些小不舒服，其实都是身体在求救很多人总把亚健康不当回事，直到大病找上门才慌了神。如果你经常出现下面这些情况，别再大意：明明睡够了，白天...

数字疗法：从技术到临床，真正改变医疗的是什么？ 当 AI、大数据、可穿戴设备不再只是概念，而是变成一张可处

2026-03-04

当 AI、大数据、可穿戴设备不再只是概念，而是变成一张可处方、可验证、可支付的 “数字药”，医疗正在经历一场从实验室走向病床旁的范式革命。数字疗...

从细节开始，把健康藏在每一个日常里

2026-02-28

晨起3个小细节，唤醒身体不费力很多人晨起匆匆忙忙，要么空腹喝冰水，要么直奔早餐店，却不知道，晨起的半小时，是调理身体的黄金时间，几个简单的小...

数据驱动干预：数字疗法的临床价值与未来

2026-02-28

一、数据驱动：数字疗法的核心竞争力不同于传统疗法“千人一方”的局限，数字疗法的核心优势的在于“数据驱动的精准干预”。它以软件程序为载体，依托...

2026 数字疗法全景报告：政策破冰、AI 赋能与商业化元年

2026-02-26

2026 年是数字疗法（DTx）从政策破冰、技术成熟走向规模化落地与商业化的关键一年，行业进入放量增长期。以下从定义、市场、政策、技术、应用、商业模...